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fit (adj.) 健康的 fit(v.) 适合2meal (n.) 一顿饭3pear (n) 梨4sugar (n.) 食糖，糖5tooth (n.) 牙齿 tooth(pl) teeth6cola (n.) 可乐饮料 7change ( vt. & vi.) 改变8plan (vt.) 打算，计划9pool (n.) 水池，水塘10keep fit 保 持健康11plan to do 打算干某事12swimming pool 游泳池
句型（语法）
1．Healthy 健康的 如：
Fruit and vegetables are healthy food. 水果和蔬菜是健康食品。
Take care of yourself. I hope you are happy and healthy.照顾好你自己。我希望你健康快乐。
名词形式：health如：
Eating too much fried food is not good for your health.
吃过多油炸食物对你的健康不利。
2．Exerci se
（1）作可数名词，意 思是“练习、训练”如：
Our Maths teacher often asks us to do a lot of exercises.
我们数学老师经常让我们做很多练习。
Exercise-book练习本，exercises（复数）体操，morning exercises 早操
（ 2）作不可数名词，意思是“操练；锻炼”如：
Old people should not do much strong exercise.
老年人不应该做太多剧烈的锻炼。
(3)作动词，意思是“锻炼”。如：
It，s very useful to exercise regularly.
3.Healthy food is important for me.
4.I need to keep fit.
5.★They have too much sugar and are bad for my teeth.
6.★I plan to eat more fruit and vegetables.
【课前导学】
1.健康的食物___________________2.需要保持健康_________ _____________
3.吃鱼和蔬菜________________ ____4.感觉饥饿__________________________
5.在两餐之间____________________6.有太多的糖分______________________
7.对我牙齿有害__________8.喜欢玩电脑游戏____________________
9.计划做某事 ___________________ 10.需要改变我的生活方式_____________
11.需要吃一些鱼______ ___________12.一个游泳池______________________ _
13.计划去游泳____________________14.计划吃更多的水果和蔬菜_________