七年级上册《做更好的自己》新课标优质课教案设计

一、教学目标

1.情感•态度•价值观

(1)接纳与欣赏自己，肯定自己的独特性、努力和奉献。

(2)立志做更好的自己，不断激发自己的潜能，发挥自身的优势，克服自己的不足，扬长避短，做一个对社会有用的人。

2.能力目标

(1)能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。

(2)掌握改正缺点、激发潜能的方法。

3.知识目标

(1)明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。

(2)明确做更好的自己可以落实的行动。

二、教学重点和难点

重点：做更好的自己可以落实的行动。

难点：接纳与欣赏自己。

三、教材分析

《做更好的自己》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。

(1)课标要求

课程标准第一部分“成长中的我”中的“认识自我”部分：“保持乐观、积极的心态”“主动锻炼个人心理品质，磨砺意志，形成良好的生活状态。”“自尊自强”部分：“养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。

(2)整体感知教学内容

本节课是第三课《发现自己》的第二框内容，通过前一节课《认识自己》，学生在掌握如何认识自己的方法后，进一步引导学生探讨如何接纳自己的全部和欣赏自己的独特，引导学生能通过扬长避短、主动改正缺点和激发自己的潜能等方法去做更好的自己。

四、学情分析

正值青春期的学生，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。而自我认识的偏差必然会给他们的学习生活带来影响。由此本节课基于以上学情，引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的方法是必要的。

五、教学方法

本课为一课时，课型为新授课。相应的学法有材料分析法、问题讨论法等;教法有讲授法、谈话法、讨论法及多媒体演示法等。

六、教学过程

(一)课堂导入:视屏播放郑涛、傅园慧、大白的故事

提问：你们更喜欢谁?为什么?通过学生回答引出本课主题。

(二)课堂展开

一、真实微憾的我

1、PPT展示残奥冠军郑涛经历：没有双臂，他用速度证明自己

郑涛出生于1990年，小时候，他遭遇电击意外，失去了双臂。他在采访时说：小时候我因为失去双臂饱受打击，人也变得胆怯、自卑。

如今，郑涛已经是中国代表团游泳队的一员老将，连续两届残奥会为中国队摘得金牌，他比任何人都更加自信。

问：(1)、郑涛刚开始以怎样的态度对待自己?

(2)、后来，他以怎样的态度?

(3)、这个变化靠的是什么?

2、通过引出第一个结论：接纳自己

接纳自己就要接纳自己的全部，既有优点，又有不完美的地方，这就是瑕瑜互见的我。在接纳自己不满意的部分会很难，能做到的都是真正的强者。

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七、总结

畅想未来

大家有没有想过，未来的自己是什么样子的?我希望是比现在更美!我想大家都想遇到更美好的自己吧?成为更好的自己，需要毅力和目标，现在请大家行动起来，给三年后的更后的自己写一封信，表达自己对未来的期望。写给更好的自己，投入信箱。

尾声：邮箱里的寄语我会交给班主任保管，在大家初中毕业开同学会时，大家就可以打开你的寄语，看看你的目标是否实现，是否成为了更好的自己。为了遇见更美好的自己，我们一起努力!

同学们，你是是颗小小的石头，就不要羡慕大山的巍峨，一颗小小的雨花石，也能铺成星光大道;你是颗柔弱的小草，就不要羡慕提拔的大树，小小的青草，也能装扮出美丽的春天。更高更远的目标，是我们不变的追求，趁年轻，去上路!不到路上，你怎么知道自己能走多远?趁年轻，去尝试!不去尝试，你怎么知道一切皆有可能?永远要相信：天生我才必有用!因为我就是我，不一样的烟火!让我们一起唱响一首励志的歌曲《我相信》!