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二、过程与方法

能从容面对青春期生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌；增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。

三、情感、态度与价值观

正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极、乐观的心态迎接青春期的到来。

教学重难点

重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。

难点：让学生能正视自身存在的心理问题，学会解决矛盾，保持心理健康。

【自主预习】

1．青春期生理变化给我们带来哪些影响？

2．如何正确对待青春期的生理变化？

3．如何正确认识青春期的矛盾心理？

4．如何调适青春期的矛盾心理?

【导入新课】

你是否了解自己身体发生的变化？想一想，这些变化说明了什么？

一、悦纳生理变化

青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。

1、活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他(她)的变化，并思考：

青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段，我们的身体发生了哪些变化？

答案提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。身体变化具体表现在：①身体外形的变化；②身体内部器官的完善；③性机能的成熟。

2．活动二：青春期生理变化给我们带来哪些影响？

青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

3．活动二：如何正确对待青春期的生理变化？

(1)当小明为自己体重又增加而烦恼时，你有什么建议给他？

（2）当小芳认为：“脸上痘痘又多了，丑死了！没脸见人了”请问：你想对小芳说些什么？

（3）小强对小明说：“你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！” 请评价小强的言行