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部编版《情绪的管理》优质课教案下载
⑴了解自身的情绪，能够以恰当的方式来表达情绪；
⑵学会情绪调节的方法，进行合理地调节情绪，做情绪的主人。
⑶能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪
3、情感态度价值观：
⑴体会情绪表达对人际关系的影响，并且感悟友善、和谐、文明等社会主义核心价值观在生活中的体现。
【教学重点】
体会情绪表达对人际关系的影响，能够以恰当的方式来表达情绪；正确认识负面情绪，学会调控情绪
【教学难点】
能够以恰当的方式来表达情绪；正确认识负面情绪，学会调控情绪
影响
感染
【本课板书】
表达
恰当
不伤害他人
场合、时间
方式
情绪的管理
道德、法律
转移注意
改变认知
他人
疏导
自己
合理宣泄