部编版《情绪的管理》优质课教案下载

一、教学内容分析

本课是人教版《道德与法治》七年级下册第二单元第四课第二框的内容。承接第一框《青春的情绪》的学习，《情绪的管理》一框共分为两个目题，“情绪的表达”主要让学生感知情绪会相互感染，情绪的表达与身心健康、人际交往有关，因此要学会以恰当的方式表达出来。“情绪的调节”引导学生学会合理地调节情绪，掌握常用的调节情绪的方法，帮助自己和同学、家人改善情绪，保持乐观的心境，做情绪的主人。

本框对应的课标要求为：“成长中的我”部分“认识自我”中的“学会调节和控制情绪，保持乐观心态”;“我与他人的关系” 部分“关心和尊重他人，体会‘己所不欲，勿施于人’的道理，学会换位思考，能够与人为善”;“我与集体、国家和社会的关系”中的“积极适应社会的发展和进步”部分中的“克服考试焦虑，培养正确的学习观念。”

二、学情分析

情绪是学生最熟悉、体会最深的一种心理活动，七年级的学生处于生理和心理变化的关键时期，情绪呈现出易冲动、不稳定、极端化等特点，往往无法正确认识及把握自身情绪的变化，导致他们不能恰当地处理情绪与学习、生活之间的相互影响。此外，随着初中学习难度的加大，人际交往圈的扩大，父母老师要求的提高，有些学生渐渐产生烦躁、焦虑、不安乃至厌学等消极情绪。这些情绪亟需一个“出口”，很多琐碎的小事都能成为发生口角、打架、斗殴的导火线。这就需要老师恰当地引导，使他们认识到要选择正确、恰当的方式表达情绪，调控情绪，学会关爱他人的情绪感受，以利于建立融洽的人际关系。

三、教学设计理念

从教材走向生活，把教材与生活整合。在情境中体验，在体验中感悟，在感悟中收获。密切联系生活实际，把教材与学生生活进行整合，从学生的心理特点出发，让学生真正对所学知识感兴趣，积极主动地参与到教学活动中来，使学习过程变成学生思考、辨析、活动、体验的过程。作为学生学习的引领者、组织者、促进者，教师应努力营造适合每位学生学习的课堂环境，创设学生熟知且关注的教学情境，把关注的焦点放在每个学生的认知活动和情感体验上面，有效地激发学生的学习兴趣，使学生在情境活动中有所感悟。

四、教学目标

情感态度价值观目标：尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪;调控自己的负面情绪，并帮助他人改善情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态，做情绪的主人。

能力目标：完善自我控制、自我调试的能力，能够逐步理智的表达、合理的调节情绪，解决生活中的情绪问题。

知识目标：了解情绪的感染性，知道情绪的表达关乎身心健康与人际交往，应该以恰当的方式表达;掌握调控情绪的方法并加以运用。

五、教学重点和难点

教学重点：情绪表达的影响、调节情绪的方法

教学难点：以恰当的方式表达情绪

六、教学策略选择与设计

(1)自主探究法。组织学生在活动中自主质疑——探究解疑，发挥学生的自主性，变学生被动接受为主动的探究，根据创设的情境或设置的问题主动寻找答案或总结归纳。

(2)激趣导学法。设计一系列问题，创设情境，激发学生的求知欲与好奇心，让学生带着问题进入情境，展开想象，尝试提出问题并参与问题的探究，主动获取知识，体验、感悟以达到明理、导行的目的。

七、教学资源与工具设计

利用多媒体进行教学，通过歌曲、图片及视频的播放创设情境，渲染氛围。

八、教学过程

一、新课导入——5分钟

(一)严重后果源自情绪

教师：上一节课我们共同“揭开情绪的面纱”，了解了“青春的情绪”。关于情绪，心理学中有这样一个名词，叫做“踢猫效应”，你们知道什么是“踢猫效应”吗?请大家欣赏视频，想一想造成一系列后果的“罪魁祸首”到底是谁?(播放视频，学生欣赏视频后谈感受，师小结导入)人生犹如跌宕起伏的海洋，我们就是那航海的船，而情绪无疑就是那船上的帆，只有我们适时调整帆的方向，学会有效控制情绪，才能避免“船毁人亡”的事故，并有效阻止由此带来的一系列恶性循环。我们今天就继续来探究“情绪”，并学会做情绪的主人，共同来学习第四课第二框《情绪的管理》。

学生：欣赏视频《踢猫效应》，简要谈感受，感知负面情绪的危害，增强对本课内容探究的欲望。

关于教学过程的更多环节详情请下载后观看

九、作业布置

制作一份“情绪小报”。

十、板书设计

情绪的管理

情绪的表达(恰当) 情绪的调节(合理)

身心健康 人际交往 改变认知评价 转移注意 合理宣泄 放松训练