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部编版《情绪的管理》新课标教案优质课下载
备课人
课时
１课时
教
学
目
标
1．认识到人与人之间的情绪会相互感染，学会合理表达自己情绪。
2．明确个人的情绪需要调节，知道情绪调节的一些方法。
3．培养学生自我调适、自我控制的能力，能理智调控自己的情绪，保持积极乐观的心态，热爱生活、自信开朗，以积极的态度对待学习和生活。
教学重点
情绪调节的方法
教学难点
学会合理调节情绪
教法学法
情景教学法 讲授法
教学过程（教学环节、教师活动、学生活动）
个性化补充
回顾导入
上节课我们学习了青春的情绪，了解了情绪的种类、特点、作用，知道了青春情绪的特点，以及我们怎么看待青春的情绪。对于正面情绪，我们需要激发和保持，负面情绪需要及时去克服和调节，那今天这节课我们就来学习一下如何调节和管理我们的情绪。
新课讲述
一、情绪的表达
①撒气的“食物链”
展示漫画图片组
思考：漫画说明了什么？