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七年级下册《情绪的管理》集体备课教案优质课下载
2、能力目标
掌握情绪调控的有效方法，学会合理调节自己的情绪；能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。
3、知识目标
了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。知道情绪调控的一些有效方法。
教学重、难点：
重点：人与人之间的情绪会相互感染。
难点：学会合理调节情绪。
教学准备：多媒体课件
教学方法: 情境分析法、角色扮演体验法、讨论法以及小组竞赛法
教学课时：1课时
教学过程： 导 学
由《一梦双解》的故事导入新课：
生思考：灰太狼一会沮丧一会兴高采烈的情绪变化，说明了什么？
师引导：情绪是可以管理的，拥有乐观的生活态度才会有积极健康的情绪。人的情绪就象汪洋大海中的一叶小舟，总会遇到急流险滩和暗礁，人们能否象勇敢的水手那样驾驭自己情绪的小舟呢？今天老师和大家共同学习——《情绪的管理》（板书课题）
自学提纲?:（请大家认真默读课本P39-P41的内容，初步了解一下今天我们要学习的内容，并且通过自学，思考下列问题）
1.情绪表达的特点是什么？情绪表达有什么影响？
2.负面的情绪对我们的影响是什么?
3.调节情绪的作用是什么？
4.调节情绪的方法有哪些?
5.怎样调节愤怒情绪？
6.如何安慰他人？
互 动（小组互动，展示互动）
活动一：情绪聊天室
1、漫画欣赏：撒气的“食物链”
（1）这幅漫画说明了什么？