七年级下册《情绪的管理》优质课教案下载

七年级下册《情绪的管理》最新教案优质课下载

【教学目标】

1、知识与能力目标：懂得不良情绪是可以调控的，需要掌握情绪调控的方法。

2、过程与方法目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力。

3、情感态度与价值观目标：使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性，有意识的加强情绪品质的培养，保持积极乐观、向上的情绪状态。

【教学重点】

情绪是可以调控的，掌握情绪调控的方法。

【教学难点】

掌握情绪的自我调控方法，做情绪的主人。

【教学准备】

多媒体课件

【教学对象】

七年级

【教学方法】

讨论法、案例分析法、情感激励法

【教学过程】

课程导入

（多媒体播放视频）

教师：这则新闻说明了什么？对你有什么启发?

教师讲述：同学们，如果情绪得不到有效控制，不仅会给自己和他人带来伤害，而且甚至可能会酿成悲剧，那么我们应该如何管理自己的情绪呢？今天我们就一起来学习这节内容——情绪的管理。

新课教学

引语：人的生活不可能没有情绪，然而只有做情绪的主人，我们的生活才会更加多姿多彩。青春期的情绪如同一艘小船，我们需要一支浆，在划动水的时候，只有掌握好力度与方向，小船才会越走越稳。

活动一：（多媒体播放视频）《残疾人不为励志而生》

思考：为什么当李帅在讲述那个17岁小女孩的故事时，他自己会当场落泪，同时现场的观众会一起跟着落泪呢？

学生回答。

教师总结：因为我们人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。