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七年级下册《情绪的管理》教案优质课下载
【教学重点】
人与人之间的情绪会相互感染。
【教学难点】
合理调节情绪。
【教学过程】
一、情景导入
说说你的心情
※ 和朋友闹矛盾，他误会了我，我……
※ 考试成绩不理想，感到……
※ 父母、老师批评自己，心情……
※ 别人有好朋友，自己没有，感到……
※ 别人在背后说自己坏话，心中……
※ 上课回答问题出错……
请同学自由举手分享以上情景出现后的心情
教师小结：
人在愤怒的情绪状态下容易失去理智，往往容易做出一些令自己后悔的事，但卢梭却控制和管理了自己的情绪，选择了理智地逃离。在青春成长的过程中，我们与人交往时需要了解自己的情绪，学会管理和控制情绪，调节情绪，以恰当地方式表达情绪。
二、探究新知
(一)情绪的表达
活动一：活动一：请你来辨析
问题：有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？
请同学分组探讨辨析，代表发言
教师总结：人与人之间的情绪会相互感染，即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达出来的情绪也会影响到周围的人，情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
活动二：探究活动P40
【多媒体呈现】
小平把自己的秘密告诉了好朋友，并再三嘱咐他不要告诉别人。可是没几天，小平发现班里好几个同学都知道自己的秘密了。小平为此感到很生气。