部编版《情绪的管理》集体备课教案设计

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2、根据课程标准，设计问题与活动，制作课件。教 学 过 程个 案一．展示学习目标(初步了解一下今天我们要学习的内容)

二、导入新课

请学生说说你此时的心情及当时如何表达情绪，师导入：日常生活中不同的人有不同的情绪表达方式 ，这些表达方式是否给自己和身边的人带来影响？这就需要我们学会对情绪进行管理，这一节课就让我们一起来学习“青绪的管理”。（板书课题）

三、学习新课（师生研讨案例，互动学习）

（一）情绪的表达

1、请你来辨析

有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？学生交流讨论，回答问题。

情绪感染

出示一组情绪感染的图片，以及撒气的“食物链”漫画

思考：上述图片说明了什么道理？说明不良情绪是可以传染的。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

正确表达情绪

（1）出示二个情景，上述两个情景中的同学，他们的情绪表达合适吗？为什么？

学生回答后，师点拨：恰当的表达情绪应该是是指：

①学会在合适的场合、时间、以合理的方式表达；

②表达情绪时要照顾他人的感受；

③不能违反道德和法律，不能损害他人和集体的利益

不伤害他人，不伤害自己，同时符合社会规范的。

分析教材40页探究与分享

分组讨论：小平会以何种方式来表达自己的情绪？可能会带来什么后果？讨论后汇报结果。

（二）情绪的调节

1、调节情绪的意义

（1）情绪按其影响，可以分为正面情绪和负面情绪，列举正面情绪和负面情绪的例子。

（2）《红楼梦》里的林妹妹，终日愁眉不展，对人对物，都透着一股凄伤，终日郁闷，最后怀着满腔的愁怨，积郁成疾而过早凋零。

这个材料说明什么？

持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。