七年级下册《情绪的管理》优质课教案下载

七年级下册《情绪的管理》最新教案优质课下载

教学重点：

调节情绪的方法 ；学会合理调节情绪的意义。

教学难点：

为什么要以恰当的方式表达情绪？负面情绪的影响。

教具准备：多媒体课件

教学过程：

一、名言导入

1、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着对你。 ——塞缪尔

2、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。

——罗曼·罗兰

3、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

——拿破仑

4、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。

——奥雷柳斯

5、怒中之言，必有泄漏。 ——冯梦龙

二、明确学习目标：

1、为什么要以恰当的方式表达情绪？

2、负面情绪的影响。

3、调节情绪的方法。

4、学会合理调节情绪的意义。

三、探究新知

（一）情绪的表达

活动一：观看视频：《情绪会相互感染》

（1）人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。

欣赏漫画：《当愤怒遇上愤怒》