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《情绪的管理》新课标教案优质课下载
3．培养学生自我调适、自我控制的能力，能理智调控自己的情绪，保持积极乐观的心态，热爱生活，以积极的态度对待学习和生活。
教学重、难点【重点难点】
重点：合理表达情绪
难点：学会调节情绪
教学准备多媒体课件教学过程情景导入
心灵鸡汤：专栏作家哈里斯和朋友的对话
设问：你懂得了什么？
学生回答；
教师点拨：每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却在不知不觉中把他交给别人保管。同学们觉得我们应该让别人主宰我们的快乐，还是学会做自己情绪的主人呢？（板书课题）
讲授新知
探究一：情绪的表达
活动1：ppt呈现情绪呈现画面
例如：（诗句）好雨知时节，当春乃发生。
人物图片和表情动画
学生迅速作答，得出情绪表达的多种途径
教师小结：情绪可以通过语言、表情、声调、动作、姿态来表达。
过渡：有人说，情绪的表达就应该顺其自然，还需要管理吗？
知识拓展：《黄帝内经》有言：“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。”
设问：这说明了什么？
生答：情绪影响我们的内脏
师小结：情绪的表达关乎我们的身心健康
过渡：情绪的表达是不是仅仅关系到我们的身心健康呢？
活动2：案例分析一
情景一：同桌弄坏了丽丽的钢笔，也不道歉一声，扔下笔就走，丽丽非常生气，憋着一肚子气回家，一进家门就冲着妈妈“火”起来……
情景二：今天的外语考试，张微微得了92分，她高兴极了，大声嚷起来，而微微的同桌先是默默地坐着，然后趴在桌上……她的试卷上写着“58”