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教学难点
理解并学会运用文中的重点句型，如：have no choice but to do sth, be worth doing, be strict with sb，帮助学生发现自身问题，并寻求解决途径。
教学过程
教学过程
Warming up: Play a short video about the bad influence that stress has on our health and ways to deal with it.
意图：揭示压力对于我们身体的危害，让学生了解压力的作用方式，以此鼓励学生勇于面对压力，为本课的学习做气氛渲染。
Lead-in: Let the students do a psychological test to make them interested in the topic. The test about life stress leads them to think about how to overcome stress.
意图：通过做心理测试活跃课堂气氛，调动学生对本课主题的学习兴趣。用生活压力测试为引导，引出本课的思维导图——克服压力的方式：互助、求助、自助。
Pre-reading: Use Miss li, Millie and Simon as examples, let the students guess their problems and lead them to the passage.
意图：以老师自己面临的问题为例，调动学生对话题讨论的参与度。让学生看图猜一猜Millie 和Simon可能面临的问题，带着问题去读课文，提高阅读的针对性和有效性。通过猜问题，找答案的方式激发学生的思维，拓宽学生的思维广度。
Jigsaw Reading: Read the text fast and fill in the blanks. Then read it carefully to find out Millie’s mental struggle by finishing the form. After that, read Simon’s part and fill in the blanks, then find out his problems in detail.
意图: 运用片段阅读方法，对两个文本进行分别处理。通过快速阅读找出文中重点单词和词组，进行集中学习。用图表的方式直观反映Millie的内心挣扎，引导学生关注文章细节和人物情感。在对Simon的问题进行细分时，运用文中出现的however和then这两个连词，引导学生找出问题所在，并指导学生关注文中连词的使用。通过细节阅读，提高学生在阅读课堂中思维的深度。
Comparative Reading: Read the two texts together and compare the two students’ problems to find out their similarities and differences.
意图：对比阅读，通过对文中两位主人公各自问题的分析，发现两人问题的相同与不同之处。通过发现“Millie用于兴趣爱好上的时间不足”而“Simon却在兴趣爱好上花了过多的时间”这个最大的区别，引出下一步的讨论。通过对比阅读，激发学生在阅读中的思维辨识度。
Group Work: Let the students work in groups and choose any of the following questions to discuss: How does Simon have much spare time? What can Millie do to finish the homework earlier? What can Simon do to make his parents happy?
意图：结合本课的主线——互助，让同学们从Simon和Millie的角度思考“我的同学是怎么克服我现在面临的问题？”并结合自身实际情况，通过小组讨论、互相交流，提出可行方案。考虑到大多数同学面临的问题较为相似，所以只需选择其中的一个或几个比较熟悉的问题进行讨论即可。用小组讨论切身相关问题的方式，激发学生的思维参与度。
Conclusion: Make a list of the main problems and conclude the ways of solving them through discussion.
意图：列出文中两位主人公的主要问题，结合集体讨论结果，为他们提供实际可行的解决方案。完成本课教学主线中“互助”和“求助”两个环节，为最后一个环节的呈现奠定基础。
Self-help: Read experts’ advice and finish the form by themselves. Try to find out different ways of overcoming stress.
意图：本课的最终呈现，让学生完成自己的问题调查和解决方案表。通过阅读心理专家对学生各方面问题的建议，帮助学生合理应对心理压力，引导学生学会 “自助”。激发学生将思维成果落实到实际行动中。
家庭作业
完成课后练习，巩固所学知识。
2.制定学业及兴趣爱好时间分配表，按照表格内容实施，提高效率，劳逸结合。
3.阅读推荐书目《自控力》，寻求多种自我解压途径。
课堂板书
how to overcome stress
help each other——ask for help——self-help
Advice for Millie:
Advice for Simon: