高中全一册《六、分析：跑的技术》优质课教案下载

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三．学情分析

高三的学生知识储备多，自主学习能力强，有较好的团队配合意识，对未知的东西有很强的探索求知欲望，渴望经过自己和团队的努力获得自己想要的东西，获得成功感。从而提高学生对体育锻炼的热爱，最终从中受益，这也将是他终生的财富。另外，由于我校实行分项上课，分项中没有田径课程，大家对田径的各项技术知识掌握的并不好，甚至好多学生根本就不会，所以设计本节课的内容会对学生有很大的帮助。

四、教学重难点

1、重点：正确掌握蹲踞式起跑各部分的技术动作。

2、难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。

五．教学设计

教学

内容蹲踞式起跑?

教

学

目

标

通过学习，使学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作，了解短跑技术动作和知识。

通过本课的学习，使80%的学生掌握蹲踞式起跑技术，发展学生上下肢力量、灵敏性、反应能力及提高学生的奔跑能力。

培养学生学习短跑的兴趣，使学生能够积极参与体育活动，学会自主探究、团队合作，

提高竞争力。教学重点难点重点：正确掌握蹲踞式起跑各部分的技术动作。

难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。

教学

过程教学内容教师活动学生活动练习运动负荷时间准

备

部

分一、课堂常规

1、集合整队，检查人数

2、师生问好。

3、宣布本课的主要内容