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教科2003课标版《六、分析：跑的技术》最新教案优质课下载
学情分析
本课教学对象为高一年级学生，高中学生身心发展日趋成熟，已具备独立思考判断概括等能力，在身体锻炼中已具备了教高的运动能力。教学在要让学生把动体和动脑很好地集合起来，从而增加教学效果。
有利因素：学生获得优异成绩的欲望比较强烈
不利因素：女生因个体差异对跑的兴趣不够浓厚
主要困难：有些学生不自信，所以练习时比较被动，教师要不断地鼓励学生
课的流程
课堂常规——音乐跑步热身——学习途中跑的技术动作——步频练习——步幅练习——游戏排雷——素质练习——放松小结
场地与器材
跳绳若干 音响一台 纸篓八只 标志盘若干 足球场
体育与健康实践课教案
授课年级高一授课类型新授授课人数48授课时间教学目标让85%的学生基本掌握“途中跑”的动作要领，提高学生在跑动中步频与步幅相结合的协调能力。
引导学生积极参与练习，在练习中体验快速跑的乐趣。
3、增强学生身体素质，增进学生间的感情，培养和谐的人际关系。学习内容短跑—途中跑运动负荷平均心率130-140次/分
练习密度40%左右教学重点步频与步幅相结合教学难点跑中上、下肢的协调能力教学方法讲解示范、分解法、完整法、游戏法场地器材跳绳若干、音响一台、纸篓八只标盘若干、足球场教学程序教学内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式与建议运动负荷时间强度准
备
部
分课
堂
常
规体委整队，检查人数
师生问好
导入本课主题
安排见习生集合整队、报告人数
师生问好
仔细听，明确目标组织：