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教科2003课标版《五、分析：投掷的技术》公开课教案优质课下载
技能目标：90%以上的学生在推球出手时无明显停顿，下肢积极蹬地，由下而上协调发力，出手动作快。
情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。发展学生上肢的爆发力和协调能力，培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。课的部分时间
教 学 内 容
组 织 教 法
运动负荷
时间安排
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准
备
部
分
10
12
分
基
本
部
分
30
分
结
束
部
分
3