《田径类课程》优质课教案下载

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本课，我选择了各种游戏来结合教学内容。采用引导，打破传统创编，自主学习、游戏等教学方法，旨在不仅达到健身强体的作用，还培养学生学会思考，学会合作，解决困难的能力。本课充分发挥学生的积极性和发展速度和灵敏性，同时培养学生的团结协作精神。

二、教学过程与方法

学习阶段：水平五

学习目标：

1、在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力。

2、发展速度素质，进一步提高身体协调能力。

3、形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。

学习内容：快速跑

学习重点：不同形式起跑．

学习难点：较强的反应能力与跑的速度．

学习过程：

（一）调动情绪阶段：

1、达成目标：（1）集中学生的注意力。（2）调动学习兴趣。（3）充分活动身体避免运动损伤。

2、学习内容：

（1）课堂常规

（2）徒手操：教师领做一套徒手操。

（3）要求：学生跟随教师做徒手操，做到充分活动开身体各部分，以准备下面的活动。

（二）师生互动阶段：

1、达成目标：（1）提高实践能力，激发兴趣。（2）体验运动的喜悦，提高身体的协调能力。

2、学习内容：跑姿练习

教法：

（1）教师领做原地摆臂练习，培养正确的跑姿练习。

（2）结合摆臂沿直线跑，讲解示范跑的动作要领。

（3）找出个别动作姿势比较标准的同学展现自我。

（4）与学生共同练习并语言引导。