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高中全一册《田径类课程》最新教案优质课下载
难点重点：弯道跑时身体重心的控制。
难点：学生身体各部分协调用力的能力教学
程序学习内容教师指导学生活动组织与要求收心热身激发兴趣（ 6’ ）1、教学常规
2、螺旋跑
3、徒手操1、指定集合地点
2、向学生问好
3、宣布本节课内容和目标
4、安排见习生
5、螺旋跑时强调注意安全。
6、带领慢跑，共同体验“螺旋跑”。
7、口令指挥领做徒手操
1、体委整队，检查人数
2、齐声向老师问好
3、认真听讲
4、见习生听从教师安排
5、按要求进行慢跑
6、模仿教师做动作
7、听口令，模仿老师做动作
1、横队站立
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集合要求：