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《球类课程》公开课教案优质课下载
学
重
难
点
重点：传球，伸臂、翻腕、拨指的动作方法。接球，伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。
难点：传球，蹬地、伸臂、翻腕、拨指的配合。接球，迎球缓冲的有机结合。
学
具
准
备篮球30个，呼啦圈20个，篮球场2个。教 学 过 程（双边活动）课的内容目标教与学准备部分
课的常规
1.集队，报告人数。
2.宣布课的内容及任务安全要求。
3.见习生安排。
准备活动
1.慢跑四圈。
2.徒手操
1）头部运动2）肩部运动
3）腰部运动4）弓步压腿
5）手腕踝关节运动
养成良好的体育课集队习惯。
使身体达到良好的运动状态。
活动开身体，避免运动损伤。图1
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