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1、急性损伤早期

处理方法： RICE

R-rest 适当制动休息

I-ice 冷敷 冷敷时间

C-compression 固定加压包扎 固定时关节 位置处于功能位

E-elevation 患肢抬高 可外敷活血化瘀、

消肿止痛药 可使用非甾消炎药 如芬必得

急性损伤

伤后24或48小时后，出血已停止，急性炎症渐退，但仍有瘀血和肿胀，主要表现疼痛、肿胀、功能障碍。

处理原则：改善血液淋巴循环，促进组织代谢，促进淤血和渗出吸收，加速再生修复。

急性损伤

处理方法：综合治疗方法和功能锻炼。

包括：

理疗：热疗、理疗、按摩、针灸、

中西药物：活血生新药

功能锻炼。

急性损伤

损伤基本修复、痛肿基本消失，但功能尚未完全恢复。主要表现为锻炼时有痛感，肌力未恢复，严重者可能由于组织粘连、疤痕收缩而出现伤部僵硬，活动受限等。

处理原则：增强和恢复肌肉、关节功能，软化疤痕、松解粘连。

急性损伤

处理方法：

以按摩、理疗、功能锻炼为主，适当配以药物治疗，如旧伤药外敷或海桐皮熏洗药熏洗。

慢性损伤的病理变化主要为变性和增生，由于局部代谢障碍而引起组织形态和功能的改变。

主要表现为：局部酸痛、无力、活动受限、局部发凉等，具有反复发作的特点。

处理原则：改善伤部血液循环，促进组织的新陈代谢，合理安排局部负荷量。