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《运动的营养》教案优质课下载
教师姓名
学科（版本）
体育与健康
章节
第一章
学时
1
年级
高二
教学目标
1.知识目标：掌握常见的运动损伤相关知识和预防措施。
2.能力目标：掌握运动损伤的原因、掌握现场处理措施、初步急救方法。
3.情感目标：认识体育运动中预防损伤的重要性，增强保护身体的意识和责任感。
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学习者分析
本课的教学对象是高二年级的学生，生理上相对于高一更加的成熟，也是身体生长发育的黄金时期，但是心理上高二年级的学生不同于高一、高三，面对文、理，选择来自教师、同学、家长的建议使他们不知所措，同时学习的压力也在加重，没有明确的方向，这使他们心理压力较大。可以说体育课堂可以很好的让孩子们放松身心，发泄自己，但是合理的发泄如果没有好的保护帮助是很容易伤到自己、伤害他人，特别是他们自我保护意识不强，又不知道如何控制自己。本课的教学简单的学习讨论了几类在运动容易出现的损伤，希望通过相互学习让同学们认识到体育运动中预防损伤的重要性，增强同学们保护身体的意识和责任感。
教学重难点分析及解决措施
教学重难点：通过学习学生了解掌握几类运动损伤的原因、症状及其预防处理办法。
通过对同学们熟悉的、喜欢的运动员（科比、罗纳尔多等）的受伤记录的观看，让同学们认识到受伤对一名运动员的影响，引出同学们在参加体育运动时受伤会影响到自己的生活、学习。正式向学生介绍什么是运动损伤，以及体育活动中常见的几类运动损伤。
通过介绍这几类运动损伤的概念、损伤后的症状与体征以及如何处理、处理时的注意事项、预防措施，逐步的向同学们介绍。通过列举发生在自己以及同学们平时运动受伤的例子，与同学们交流受伤的过程、引起受伤的可能原因、当时处理的方法，讲述自身的经历是同学们更加重视、更加清楚的认识到体育运动中预防损伤的重要性。观看图片直观的了解到受伤后身体的情况，告诉同学们不合理的处理不仅不能起到救助的作用，还可能对伤者造成更重的伤害同时对后期的治疗造成负面影响。详细的介绍几类损伤的处理及预防方法，帮助同学们掌握相关的知识技能，强调热身活动在体育运动中的重要性。
五、教学设计
教学环节
起止时间（’”- ’”）
环节目标
教学内容