华东师大2003课标版《蹲踞式跳远》优质课教案设计

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体育教学设计

（ 水平五 高一年级 ）

【学情分析】

本课教学对象是高一年级的文科班学生，班级男、女生比例为1：4人左右。学生各方面素质一般，但也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。

高一学生虽然在初中的时候都接触过立定跳远，但很多同学并没有真正掌握立地跳远的技术要领，因此跳来跳去都是跳不远。有些同学虽然个子矮小，但懂得怎么蹬地用力，手脚协调配合，能够轻松满分。有的个子高大却动作不协调，不懂得怎么用力配合，有劲使不出，怎么跳都跳不远。因此体会上下肢的协调配合，双脚同时用力蹬地起跳是非常重要的。

【指导思想】

本课以“共同努力”为指导思想，以“互助、和谐、共同发展”为主题。将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。充分激发学生立定跳远的兴趣，培养学生主动参与锻炼，引导学生在练习中正确掌握立地跳远技术。练习中共同学习，不断思考，不断创新，体验体育课堂给他们带来的快乐与成功，促进学生的全面发展。

【教学目标】

1.认知目标：培养学生对双脚跳游戏的活动兴趣，使学生主动、积极、愉快地参与跳跃活动。

2.技能目标：使学生掌握立定跳远的正确动作：预摆后，双脚同时用力蹬地起跳同时缓冲落地，发展灵敏、协调的素质，同时增强腿部力量，有助于提高跳跃能力。

3.情感目标：培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于拼搏的优良品质，提升学生团结协作的精神。

【教学内容、重点、难点】

主教材：立定跳远

延伸教材：1.双脚夹球跳接力赛（体会双脚同时用力蹬地起跳）

2.分小组进行提高跳远动作的创新练习

教学重点：双脚同时用力蹬地起跳

教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地

【教学策略】

本课采用传统和现代相结合的教学策略，音体相配合，既用了传统的接受式学习方式，也结合了探究学习方式、自主学习和合作学习的方式，充分激发学生的学习兴趣，通过由易到难的不断成功。创新部分开发学生的智力，提高学生的自主性学习的能力，充分发挥学生的想象力、创新能力，让学生产生强烈的求学欲望，学生既能得到技术上的提高，又能体会相互帮助的重要性。

【教学流程】

导入及热身部分（课堂常规--结合音乐跳兔子舞做准备运动，“携手滚雪球 快乐向前冲”的游戏活跃课堂气氛，激发学生的兴趣）——展开部分（1.双脚投篮接力赛，让学生体会双脚同时用力蹬地起跳的动作；2.立定跳远练习，强调技术动作要领；3、动作展示，让学生指出错误动作，形成正确的动作印象；3.创新练习，开发学生的智力，提高学生的自主性学习的能力）——结束部分（结合音乐做放松运动，快乐放松，集中小结、评价，宣布下节课内容）——下课。