华东师大2003课标版《正手发、击高远球》优质课教案设计

华东师大2003课标版《正手发、击高远球》教案优质课下载

羽毛球竞赛双方的对抗，最初就是基于后场的对抗，先有后场对抗才有网前对抗。从这个意义上说，正手击高远球技术是一个分水岭，通过它几乎可以准确地判断一个人的羽毛球竞技能力是初学水平还是已经步入了业余水平。如果不能将球从一端底线击打到另一方底线，那么比赛就变得很简单，对抗双方也因此划分成两个层次。此外，后场高远球技术是后场吊球、杀球动作的模型，后场技术“动作一致性”就是基于此项技术。练好正手击高远球，也是为以后练习其他技术打下坚实的基础。

三、教学目标：

通过复习巩固正确的正手发高远球的方法，了解发球的规则（击球点不能过腰）学会并掌握正手发球的动作技术。通过学习习，80%以上的学生能正确掌握正手击高远球技术。全身能协同用力，整个动作连贯，并了解这是羽毛球中常用的技术。通过步法的练习提高灵活性，并加强下肢力量。

四、学情分析：

高一学生有基础的学生不多，但我们学校拥有羽毛球馆，学生们具有较高热情。

五、重点、难点：

重点：正手击高远球的动作协调连贯。

难点：头顶击球的时机,顶肘、手臂伸直、最高点击球 。

六、教学策略：

要解决击球点不够高的问题，首先必须要弄清楚为什么一定要在高点击球。很多人有一个误区，认为球飞得远是因为受力大。其实，在击球后，飞行中的羽毛球仅受到空气阻力和重力，已经没有动力可言了，影响球飞行远近的直接因素是球拍击打球时球获得的初速度。因此，使球拍面在速度最快时击到球，是掌握击球时机的重要环节。在整个挥拍动作中，持拍手臂加上球拍做的是类似于以肩为圆心的圆周运动，拍面击球时的线速度与半径有关，摆动半径越大，球拍末端的速度越高。因此，击球时尽量提高击球点，可以使球获得较高的初速度。在整个挥拍过程中，球拍面的角度是一直变化的，在最高点时，拍面是向前的，此时击球，可使球向前飞行的效率最高。击球过早，最直接的后果就是打不到球；击球过晚，会导致在击球时球拍拍面上仰，出球角度过大，球飞行轨迹“见高不见远”。

其次，很多练习者击球点不够高还存在一定的心理影响因素。很多同学担心自己打不到球，为了保险起见，直到球落到自己认为相对安全的区域才挥拍击球，但此时，往往已经错过最佳击球时机。练习中要尽量克服这种心理，不能使动作迁就于为了打到球。况且，在练习中为了规范动作，打不到球也不是什么难堪的事。本节课利用击打悬挂的球，以拍面中心刚刚与悬挂的球等高为准，体会向上耸肩送臂的击打动作，体会跳起来摘果子的感觉。

正确、系统、熟练地掌握上肢的基本技术和下肢的基本步法，从而提高加强同学们的手上功夫，及双脚能够及时、准确地移动到规定的击球位置，抢到最佳的击球点。从而提高学生进一步学习的兴趣；通过比赛，让学生展示所学的技战术，提高综合能力。

七、教学过程：

在课开始前，带领学生观看精彩比赛，调动学生学习的积极性。接下来是各种各样的跑，以球拍操做热身，并熟悉拍性。在复习上节课正手发高远球后，以小比赛“比谁仍得远”引导学生进入自主学习正手击高远球，通过击固定球练习改进动作，在初步掌握完整动作后鼓励学生对打，在对打过程中可通过观看视频加深对动作的理解。素质步法练习，加强下肢力量。最后进行放松。

八、教学特色：

充分利用多媒体及自制道具。