高中体育教师用书（高一）《一级规定动作1、2段》优质课教案下载

高中体育教师用书（高一）《一级规定动作1、2段》优质课教案下载

本节课选用《大众二级健美操套路》组合一作为教学内容，是高二年级健美操选项教学模块二第三单元的第一次课。学生在进行健美操模块一学习时已经初步掌握了健美操的基本步伐。本节课的内容由四个最基本的动作元素通过动作方向、形式和路线的变化组成，能使学生在本次课上了解基本元素的组合变化对健美操套路创编的意义，练习时体现当代中学生的青春朝气，并进一步体会健美操运动练习的快乐及该项运动的艺术魅力，提高学生学习热情，为终身体育打下扎实的基础。

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三．学情分析

高中女生正处于青春发育期，求知欲强，渴望了解和接触世上的健身运动，掌握一定的运动技能，并具备了独立思考、判断等能力，注重形体美和个人气质的培养，健美操运动恰是一项符合高中女生需求的运动项目。经过模块一的教学，部分学生已经掌握了健美操的基本动作特点，能够按照音乐的节奏，协调、规范、优美地完成组合动作。本课主要运用合作、探究的教学法，因材施教，兼顾到每个层次的学生，使学生能够结合所学的健美操理论知识进行自主探究学习练习以及简单队形的创编，为本模块的自主学习动作和队形创编作好铺垫。

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四．教学目标

1、运动参与目标：积极主动地参与健美操的各项活动。

2、运动技能目标：通过学习，学生能掌握《大众二级健美操套路》组合一的动作要领。

3、身体健康目标：发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质。

4、心理健康目标：培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。

5、社会适应目标：培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。

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五．教学重点与难点

重点：动作的规范和掌握

难点：反方向动作的探究、学生的表现力

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六．教学过程

1．激发兴趣，活跃氛围：

教师带领学生进行由四五个健美操简单步伐组成的舞蹈，达到热身的目的同时活跃课堂氛围，增进师生之间、生生之间的交往，同时提高学生的表现力。

2．学习组合，人人参与

学习《大众二级健美操套路》组合一动作。教师完整动作示范，动作分解教学，使学生建立正确的动作概念，教师运用领做法，递加法，完整法，分解法，节奏变换法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并且结合音乐巩固练习，提高学生的学习效益，加强学生动作的规范性。

3．小组学习，开拓创新

以小组为单位，在小组长带领下合作探究相反方向的动作。领操同学能够初步尝试使用规范的教学手势。学生在自学自练中逐渐发现问题，然后带着问题去学习并解决问题。能够轻松完成任务的小组，教师指导进行一次队形变化的创编，为下一步的学习在学生中间起一个领头示范作用。

4．展示自我，激情飞扬

小组依次展示4x8拍x4的动作，进行评价指导。集体根据顺时针方向换位练习，达到巩固动作目的的同时使学生能够大胆展现自我。