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华东师大2003课标版《12.青年拳（甲、乙段）》公开课教案优质课下载
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武术教案
班级：高二年级 人数：51人 时间： 地点：
教材
武术——五步拳（学习）新授
器材
田径场--足球场地
教学目标
1、复习巩固和提高武术基本功。学习武术五步拳，使90%的学生基本掌握五步拳动作。
2、通过练习提高学生的柔韧性，力量，协调性等身体素质。
3、培养学生勇于进取，拼搏向上的优良品质及团结协作的集体主义精神。
重点难点
武术五步拳的动作学习。
五步拳套路中的歇步盖打和虚步勾手亮掌动作
顺序
内容
教发教程
学习过程
组织要求
达成目标
次数
时间
强度
准
备