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冀教2003课标版《合理营养》最新教案优质课下载
教学重点:
知道各类食物的营养;了解怎样合理安排饮食。
教学难点:
饮食的合理安排
教学方法
讲授法 讨论法
教学准备
PPT课件
教学过程
激趣导入
用PPT出现学生熟悉的菜,提问:你喜欢吃哪些食物?激发学生的兴趣,导入本节课要学习的内容。
提问学生:一天的饮食都吃了哪些东西?——饭、菜(荤菜、素菜)、水果
各类食物及营养价值
(一)主食类食物及其营养价值
1、用PPT播放常见的主食
2、讲解主食的营养价值
(二)鱼肉奶蛋豆类及营养价值
1、认识鱼、肉、奶、蛋、豆
2、讲解它们的营养价值
(三)蔬菜、水果及其营养价值
1、用PPT播放一些常见的蔬菜、水果
2、讲解蔬菜的营养价值
三、怎样合理安排饮食
(一)讲解怎样合理搭配饮食
用PPT播放健康饮食金字塔,师讲解哪些食物要多吃,哪些食物要少吃,哪些食物要适量吃。