《体验短跑》公开课教案下载

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三、教材分析

快速跑是高中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过加速跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。发展学生加速跑能力，掌握加速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验加速跑。

重点：后蹬有力，提高加速能力 难点：蹬摆协调配合

四、教学目标

认知与技能目标：通过学生自身体验，了解影响快速跑的主要因素；使80%的学生能做到快速起跑，且能轻松自然地加速跑进；提高学生的奔跑能力。

体能与健康目标：发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，增进身心健康。

情感目标：通过游戏让学生体验运动乐趣培养学生创新合作的精神和集体荣誉感。

快速跑—加速跑技术教案

教师：李建华 班级：高二（527）班 人数：36人 课次：第二次课 时间：2017/5/16

教学内容

1、快速跑—加速跑技术

2、反应游戏：报数分组

重点：后蹬有力，提高加速能力

难点：蹬摆协调配合

教学目标

认知与技能目标：通过学生自身体验，初步掌握加速跑的动作技术要领；使80%的学生能做到快速起跑，且能轻松自然地加速跑进；提高学生的奔跑能力。

体能与健康目标：发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，增进身心健康。

情感目标：通过游戏让学生体验运动乐趣培养学生快速反应能力。

课的结构

教 学 内 容

教 学 活 动 方 式 与 组 织 措 施

次数

时间

开始热身部分10分钟

课堂常规