《武术运动》新课标优质课教案设计

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附件五

福建省高中《体育与健康》（武术选修）单元教学计划

授课教师： 年级： 高一年级 班级：武术选修班 人数：40 人

教学

目标1、认知和技能目标：通过教学，让学生了解中国武术的发展历程，掌握形神拳的动作要领及锻炼意义。力争90%以上的学生能够较好掌握形神拳的动作技术及攻防含义，展现形神拳的精、气、神。

2、体能目标：通过教学，使学生的肌肉力量和肌肉耐力有所增强，身体的协调能力和灵敏性有所发展，同时，发展体能，增进健康。

3、情感目标：通过教学，学习体验武术运动，学会欣赏武术，培养学生对民族传统体育的兴趣和爱国主义情感，树立高中体育核心素养和全面发展的健康理念，为终身体育锻炼奠定基础。课

时

数18教学

内容《武术—形神拳》重点

难点动作规范、手眼相随、舒展大方；

动作刚劲有力，体现武术的精、气、神；课时教学内容教学目标重点、难点主要教学方法与手段1学习武术基础理论知识和基础拳术套路；1、认知和技能目标：了解武术的发展历程；掌握武术运动的相关知识和技能。

2、体能目标：让学生掌握几种体能练习内容和方法，并能通过练习，发展体能，增进健康。

3、情感目标：学会欣赏武术，激发学生的爱国主义情感和强身健体的锻炼意识。重点：了解武术基础拳术套路的运动特点及分类。

难点：掌握几种体能练习方法。PPT教学、视频教学等；2学习武术基本功： 手型、手法、步型、步法、腿法等；1、认知和技能目标：掌握武术基本功的动作要领和练习方法，培养武术兴趣。

2、体能目标：通过体能练习，发展学生的肌肉力量和协调性等，发展体能，增进健康。

3、情感目标： 通过练习，让学生体验武术运动，激发爱国情感，树立终身体育锻炼意识。重点：掌握武术基本功的分类动作要领、练习方法。

难点：提升武术基本功的运动能力。演示法、讲解示范法、预防和纠正错误法等；3复习武术基本功、组合动作等；1、认知和技能目标：理解并巩固武术基本功的运动路线和练习方法，提升运动技能，进一步激发武术兴趣。

2、体能目标：通过体适能练习，发展学生的肌肉耐力和平衡性等，进一步发展体能，增进健康。

3、情感目标： 通过教学，进一步激发学生对民族民间体育运动的热爱，提升武术运动的精气神，培养学生独立自强、坚毅勇敢的意志品质。重点：巩固武术基本功，掌握基本功的组合动作。

难点：动作到位，体现武术精气神。预防和纠正错误法、小组展示法等；4第一段：

并步抱拳礼—左侧步冲左拳，右侧步冲右拳—开步前推双掌，翻掌抱拳。1、认知和技能目标：让学生较好掌握形神拳第一组组合动作的知识要领和练习方法及攻防含义。

2、体能目标：通过教学，力争90%以上的学生能够较好掌握形神拳第一组组合动作，同时，通过体适能练习，增强学生肌肉力量和肌肉耐力等，发展学生体能，增进健康。

3、情感目标：通过教学，培养学生团队意识和合作学习意识，让学生学会欣赏武术、会学武术，传承爱国主义精神，树立高中体育核心素养和全面发展的健康理念，为终身体育锻炼奠定基础。重点：掌握抱拳礼及其他动作的运动路线；

难点：路线正确、动作连贯，展现形神拳的精、气、神。图片教学法、演示法、合作探究法、预防和纠正错误法等；5震右脚砸右拳，蹬腿冲拳—马步左右冲拳；震左脚砸左拳，蹬腿冲拳—马步右左冲拳。1、认知和技能目标：让学生巩固形神拳第一组组合动作的知识要领和练习方法并初步掌握第二组组合动作方法及攻防含义。