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《体育学习的目标设置》优质课教案下载
准
备
部
分
15
10一、组织工作：
1、集合整队，检查人数，服装。
2、师生问好，熟悉所教学生，讲解本课任务、内容，按排见习生。
二、准备活动：
趣味跑。
２、趣味强度健身操：
第一节：头部运动。
第二节：扩胸运动
第三节：转体运动
第四节： 1——6-7-8节奏跳
第五节： 高抬腿运动
第六节： 扎马步练习
第七节： 马步划圆强调练习
第八节：青蛙跳25节拍跳。
第九节：立定跳远4拍操。
游戏：绞龙出洞
游戏简介：把一个班分成两个组，两组都男女混合。
一组选手手牵手钻过呼啦圈。教师计时。一组结束另一组开始，时间少的为胜。由体育委员整队，在指定地点成四列横队站立，并向教师报告人数。
要求：整队要做到“静”、 “齐”、“快”。
增进感觉可做个口令练习游戏。