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《体育与自尊自信的培养》公开课教案优质课下载
教学重点：指导学生学习有关自尊自信方面的知识，引导学生积极参加体育活动，增强终身体育理念。
教学难点：掌握怎样在体育锻炼中培养自尊自信的方法。
教学过程：
1导入
用周总理同外国友人握手的故事和古诗词，明确自尊自信的价值，以及同自卑自负之间的关系。
2讲授
A展现自我
通过阅兵方阵的视频，提示同学们即使是一个简单的动作，也能通过不断的努力把祖国的精神表达的淋漓尽致。所有的体育活动都可以通过自身的努力展现出不同的风采。鼓励大家积极参与，大胆展现。通过篮球赛的角色设定，明确体育活动中每一位同学都有不同的展现方式方法，只要用心去做，从小处入手，每一位同学都能更好的展现自己。
B自我激励
用郎平指导的一段话，告诉同学们输赢不是人生的最高境界，重要的是在整个过程中我们所表现的精神风貌。通过800米跑情景设定，引导学生们在面对困难和挫折的时候，我们要用积极、乐观、勇敢的态度去面对它，用坚持不懈的行动，积极鼓励的语言给自己打气。在点滴中体验内心的强大才是真正的胜者。
C量力而行
明确量力而行的概念，引导出做事从自己能力入手，既不能贪高估大，也不能低估小觑。一个人的能力是有限的，但能力大小是可以提升的，只要通过科学的设计目标，合理的训练方法，把一个大的运动目标，合理的设计成一个一个小目标，由易到难，一个一个完成，这样你将在一个一个成功的体验中树立更多的自信心。通过跨越式跳高的举例说明更好的教给学生设计目标的方法。
D相互鼓励
通过一组图片引出“相互鼓励”，为什么要相互鼓励？明确很多体育活动都是在相互配合，相互协作，相互支持中达到运动期望值的。我们生活在集体中，很多关系都是这种相互关系，通过分享自身故事的方法，让同学们明白越是亲密的关系，就更应该相互鼓励，这是对彼此之间的信任、支持、鼓励，更是一种尊重。
E发展专长
通过“舟舟”的视频短片，明确每个人都有自己的特点专长，用“找特点”和“别人眼中的我”，看到自身的闪光点，增强自信心。告诉同学们一个道理，我们不是没有特点，而是少了一双善于发现的眼睛。看到找到自身的特点特长后我们要好好的利用。让它成为我们人生道路上一把利剑，披荆斩棘书写自己的人生。
3小结
讨论：国家尊严同我们高中生没多大关系？
结语：自尊、自信从小处说是自爱自强，从大处说就是民族素质和国家尊严。每一位同学的自尊和自信就是对祖国和人民的尊重和热爱，就是给祖国和人民增强了自尊，树立了自信。希望同学们在以后的人生道路上不管遇到什么样的困难和挫折，都会插上“自尊自信”的翅膀，体验“逆风飞翔”，这样才能羽翼丰满直冲云霄。
4作业
每人拟定一份运动目标，计划实施。