《源远流长的田径运动》新课标优质课教案设计

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（球类 武术 体操 田径）

一、重难点内容

教学重点：田径运动的形成发展。

教学难点：田径运动对于个人身心健康发展的作用和意义，能够将田径运动作为终身体育锻炼的项目

二、本堂课要解决的问题

什么是田径运动？田径运动包含哪些项目？

田径运动的起源？现代体育竞技项目又是如何形成的？

田径运动在我国的发展概况？

田径运动对我们身心健康发展有什么作用和意义？

（一）什么是田径运动， 田径包含哪些项目？

田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。这个定义充分的体现了田径运动的性质，它是有严格的规则和规定的项目。尽管各国对田径运动的的称谓不完全相同，如俄文、德文等不同文字均可译为轻竞技，日文为陆上竞技，英文为track and field和中文的田径运动等，但其竞技性质完全一致的。

田径运动包括径赛和田赛两部分，通常把以时间(小时、分、秒)为单位计算成绩的项目叫“径赛”，竞走和跑等所有周期性运动项目都属于这一类。而以远度和高度(米、厘米)为计算单位的项目称为“田赛”，如跳跃和投掷等非周期性运动项目均属此类。“田赛”和“径赛”合称为田径运动。

教学新课

1、径赛项目分类

径赛分类：

短跑 中长跑 接力跑 竞走 障碍跑

50M 800M 4×100M 5000M 100M栏

60M 1000M 4×200M 10000M 110M栏

100M 1500M 4×400M 20000M 400M栏

200M 3000M 4×800M 2000M障碍

400M 5000M 4×1500M 3000M障碍

公路赛:

15 公里、20 公里、半程马拉松、25 公里、30 公里、马拉松（42.195 公里）、100 公里和公路接赛跑。

2、田赛项目分类

田赛: 投掷类分为铅球、铁饼、 标枪、 链球。