《源远流长的田径运动》公开课教案下载

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三、教学重、难点

重点-----三次跳跃之间的衔接

难点----上下肢协调，快速移动中完成动作的能力

四、教学策略

1.有针对性的准备活动

采用绕足球场慢跑，在慢跑中加入跳跃练习不仅起到了热身的目的，还能为学生后面学习内容打下良好的基础；把三级跳远的三次跳跃动作分解到慢跑热身中去，有利于课上动作的学习和掌握。

2.教学部分由易到难、由慢到快、有简单到复杂，遵循循序渐进的原则。

①：针对本课的重难点，采取了由简单到复杂、由慢到快的导入练习。

②：针对重点“单脚跳和跨步跳的衔接”，采取了原地单脚跳、助跑单脚跳、跨步跳、单脚跳和跨步跳相结合的练习，让学生充分体会单脚跳和跨步跳的衔接动作；针对难点“合理的三跳节奏”采取了“三步助跑完整练习、五步助跑完整练习”的方法，让学生体会合理的三跳节奏。

③：组织形式新颖，练习效果好。

体育与健康课教案

班级： 高二男生 人数：37 授课教师：

单元/课次4/1教材

内容三级跳远、身体素质练习学

习

目

标认知目标：学生能说出三级跳远的三次跳跃动作名称，了解助跑速度和远度之间的关系。

技能目标：80%的学生能初步做出三级跳远的基本动作

情感目标：积极主动地参与练习，在练习中体会三级跳远的快乐。重难点重点：三次跳跃动作的协调配合和维持身体的平衡性；

难点：合理的三跳节奏并保持三跳的水平速度；课的

部分教师活动学生活动组织形式次数强度开

始

部

分

2’1.接受体委报告，师生问好。