人教版（全一册）《2.跨栏跑》新课标优质课教案设计

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二、教材分析?

首先是教学内容，本节课包括两个教学内容，一个是主教材，一个是辅教材。主?教材是跨栏跑技术教学，辅教材是身体素质练习。?

首先，跨栏跑是田径运动中的径赛项目，由起跑至第一栏技术、过栏技术、栏间跑技术、全程跨栏跑技术构成。其中，过栏技术又称跨栏步技术，是跨栏跑技术教学的重点，它由起跨攻栏、腾空过栏、下栏着地组成，为了很好地掌握过栏技术，应先从学习起跨腿栏侧过栏技术，摆动腿栏侧过栏技术开始，这是基础。该项目能发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质和动作的协调性与节奏感，能培养学生勇敢果断、不畏困难的意志品质。?

其次，身体素质练习（接力跑、自选项目），是为了进一步发展学生的速度、柔韧、力量等身体素质。??

三、重点与难点?

重点：起跨腿栏侧过栏技术?

难点：起跨腿收紧抬平，腿勾脚尖，晚收快拉、侧平拉并拉正。?摆动退屈膝攻栏，两臂

配合，眼视前方。??

四、学情分析?

这个班级学生总体基本素质较好，都能够掌握一般课堂的教学目标，且男生居多，技术掌控效果较好。高中学生身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力。在教学中只要引导得法，他们学习的主动性和积极性就会很容易实现，我选择适应他们生理和心理发展的教学方法与手段，激发他们在练习中去独立思考，去发展他们的体能与智能，促进他们健康成长。?另外，我还会注意个体之间的差异，以及男女性别之间的差异，充分发挥体育骨干的带头作用，来提高教学质量，确保每个学生受益。?

五、教法?

1、示范讲解法：先进行集体示范、讲解。精讲、抓住重点，示范动作标准规范。

（先示范，后进行示范与讲解相结合）

?2、巩固练习法：复习前一节所学的主要内容，巩固动作。?

3、分组练习法：根据学生掌握动作的情况，进行交叉搭配分组，运用运动技能掌

握较好的学生带动运动技能掌握稍欠缺的同学，使他们共同进步。?

4、个别辅导法：针对技能掌握欠缺的学生进行个别辅导，培养他们对此项运动的

兴趣，增强他们的自信心。?

5、游戏法：?激发学生学习兴趣，活跃课堂气氛，增强团队精神。??

六、学法?

?新课程标准提出要注重学生自主、合作、探究学习能力的培养，在这节课中我是从以下三方面进行体现的：?

会听、会看、会想：教师示范讲解，学生通过看、听、想明确技术动作概念?

2、会合作与探究：??分组练习，学生学会合作，探究出掌握本课所学技术的方法。

3、会展示与评价：?分组展示、优生示范，相互开展评价，提高学习能力。??

七、教学过程?