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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册2.跨栏跑下载详情
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人教版(全一册)《2.跨栏跑》新课标教案优质课下载

本次课主教材是过栏技术和克服心理障碍,发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质和动作的协调性与节奏感,能培养学生勇敢果断、不畏困难的意志品质。

接力比赛给学生一个展示的平台,刺激学生练习。

三、学情分析

本次课的授课对象是水高中一年级7班的学生,16男生,16女生,共32人,学生身心发展逐渐成熟,已具备了独立思考和判断的能力,在身体锻炼中也具备了一定的运动能力。在教学中正确引导,他们学习的主动性和积极性就会很容易实现,同时克服学生心理恐惧感。

四、教学过程

1、开始部分:学生慢跑绕栏,以此达到热身效果,通过行进间徒手操练习,使学生充分活动,各关节韧带,唤醒机体工作水平。

2、基本部分:采用分层教学方法,首先,进行复习跨栏侧,利用分组探究式练习,巩固学生所学技能;进行跨纸栏和小垫子练习,降低难度,来时提高学生的积极性和主动性,有教师巡回指导纠错,观察学生存在的主要问题,并及时对易犯错误进行纠正讲解;进行跨稍高栏、低栏、和纸栏练习,让学生观看多媒体视频,使学生自主选择难度进行练习,教师巡回指导纠错,观察学生存在的主要问题,并及时对易犯错误进行纠正讲解。最后,通过接力比赛,给学生展示的平台,激发学生的学习兴趣,发展学生身体素质,并培养学生良好的协作与克服困难的优良品质,有效增强班级凝聚力。

3、结束部分:教师引领全班学生拉伸放松达到恢复身心的目的。另外,为了弥补课中动作技术学习时间的不足,布置学生课后加强练习,并促使学生形成终身体育价值理念。

五、场地器材设计

田径场跑到50米、跨栏架10个、小垫子6快

六、预计生理负荷

预计本课的生理负荷达到140次/分

七、教学特色

1、运用多媒体进行直观教学,是学生能够快速掌握动作技术;

2、利用自制教学用具能够使学生克服心里恐惧感。

教材