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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册3.中长距离跑下载详情
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人教版(全一册)《3.中长距离跑》精品教案优质课下载

三、教学目标:

1、认知目标:通过教学,使80%的学生能够在练习中初步掌握弯道跑技术。

2、技能目标:通过教学,使80%的学生初步掌握弯道跑技术动作方法,培养学生的身体协调能力。

3、情感目标:通过学生练习,使学生群体比赛中能正确处理竞争与合作的关系,培养学生的集体荣誉感,团结协作的良好精神品质。从而保证教学活动顺利地进行。

五、教学重、难点:

重点:身体合理的倾斜角度,正确的摆臂动作,两脚的着地方法。

难点:克服离心力,保持身体平衡,上下肢协调配合。

六、教法指导:

首先采用问题激励法激发学生学习兴趣,使学生积极主动地去学习;其次采用讲解示范法,以生动的语言,准确的动作示范激发学生主动学习的情感;最后采用分组练习法、评价法使学生更快地掌握动作要领,达成教学目标。

七、学法指导:

在学法上主要采用尝试练习法、小组合作学习法、互评互帮法。首先让学生带着问题进行尝试练习,然后在相互比较、小组研究、互评互帮中悟出动作要领,理解原理、懂得方法,最终解决所发现的问题,从而促进学生积极参与练习,提高学生学习自觉性。

八、教学流程:

激情引趣阶段——深入激发、合作探究阶段——放松身心阶段——交流分享

弯 道 跑 技 术

教学对象:高一年级 人数: 40人 任课老师: 日期:

1、认知目标:通过教学,使80%的学生能够在练习中初步掌握弯道跑技术。

2、技能目标:通过教学,使80%的学生初步掌握弯道跑技术动作方法,培养学生的身体协调能力。

3、情感目标:通过学生练习,使学生群体比赛中能正确处理竞争与合作的关系,培养学生的集体荣誉感, 团结协作的良好精神品质。

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