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人教版（全一册）《4.定向越野运动》教案优质课下载
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场地器材
小红旗4面
标志物若干个
篮球场若干个
教学内容
?耐久跑?
重点难点
1、重点：呼吸有节奏，动作轻快、合理分配体力。
2、难点：正确处理好“极点”现象的出现。
教学流程
课堂常规→队列队形→边线跑→图形跑→牵拉放松→师生评价
教学顺序
教学目标
教?学?内?容
教?师?活?动
学?生?活?动
组织形式
开
始
部
分
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2′