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人教2003课标版《1.推铅球》新课标教案优质课下载
三、学情分析：
本单元教学对象是高一学生,年龄一般在17岁左右。运动能力逐渐接近成人水平,心理的基本特征是由少年时期半幼稚半成熟逐渐向成熟过渡,自控能力及安全意识日趋完善。虽然在运动技能方面存在差异,但总体身体素质较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力,创造能力,善于学习。本课采用了讲解、示范、启发、模仿等教学方法。循序渐进,层层深入层层剖析,充分挖掘每一个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学重点、难点：
本课重点：蹬地转体协调配合,全身协调地推出铅球。选择合理的出手角度(38—42°)快速将球推出
本课难点：全身的协调用力（用力顺序：蹬、转、挺、推、拨）。
五、教学目标：
1.学习原地侧向推实心球技术，使90%的学生基本掌握原地侧向推铅球技术。
2.学生通过练习，促进身体的灵敏、协调、力量等素质发展。
3.培养学生机智勇敢、团结协作、相互配合、克服困难的精神和集体荣誉感。
六、预计负荷：
平均心率：±120次/分 最高心率：±150次/分 练习密度：±60%
七、教学特色：
1.通过练习，发展学生柔软、协调、灵敏等素质。
2.鼓励学生相互学习、相互信任，强调学生的自主练习。
3.采用鼓励法、身体素质等多种教学手段，提高学生的学习兴趣和动作质量。
八、场地器材：
场地：体育场 实心球16个 铅球16个 平板电脑4个