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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册1.推铅球下载详情
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《1.推铅球》集体备课教案优质课下载

学情分析:

本课教学对象为康平高中高二六班学生,男生31人女生5人。高二学生身体发育趋于成熟,心理稳定,对新事物的认知能力强。这个班级纪律好,利于管理,这些都是顺利完成本课教学目标的有力条件。但是部分学生虽然曾在初中阶段简单学习过投掷实心球的基本技术,由于老校区教学班多,场地小,加之实心球轻,投掷的距离较远,需要场地大,易出现安全隐患 ,平时几乎不组织学生练习,所以学生实心球基本技术普遍较差,而且大部分同学比较内敛,不善于表达。教师应充分激发学生的学习兴趣,适当降低学习难度,循序渐进地组织学生进行正面双手头上掷实心球技术练习。

教学目标:

1、认知目标:通过学习,使学生知道双手头上掷实心球的动作要领及用力顺序。

2、技能目标: 发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调性;使70-80%的学生能掌握正确的用力顺序及及做到背弓充分,达到能把实心球较顺畅的出手。

3、情感目标:通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性、安全意识,培养学生积极参与,学会合作,学会互助,学会竞争。

教学重难点:

1、 本次课的重点:是动作要领及用力顺序(蹬地、送髋、收腹、展胸、挥臂、扣腕)。

2、 难点是:上下肢的协调配合及背弓的充分。

六、教法学法:

教法:示范讲解、语言激励、循序渐进、分组练习、分组讨论、巡视纠错。

学法:模仿、分组学习、分组讨论、探究学习、合作学习。

七、教学流程:

1、准备部分:①课堂常规

②慢跑热身

③开螺旋跑—蛇形跑-- “8”字形跑

④踢腿练习

⑤行进间:高抬腿跑—前踢腿跑

⑥徒手操

2、基本部分:①徒手练习

②持球练习

③体能发展 跳跃小障碍练习

3、结束部分:①放松练习(调整呼吸、抖臂弹腿、随音乐放松)

②小结,教师讲评、学生自评、互评。

八、 负荷预计:

教材