师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册 1.健身操下载详情

《1.健身操》公开课教案下载

时间: 09月29日 10:03:03

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《1.健身操》公开课教案优质课下载

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课堂常规

螺旋跑

活动身体各关节

一、韵律体操——最炫民族风

1、第一节

2、第二节

3、第三节

4、第四节

重点：动作流畅、节奏准确、动作协调有美感、配合音乐动作协调。

难点：幅度、力度适当，动作有弹性。

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