人教2003课标版《2.健美操》精品优质课教案设计

人教2003课标版《2.健美操》精品教案优质课下载

较好地掌握成套的体操、健美操或舞蹈动作，或掌握健美运动的练习手段和方法。

通过多种练习增强灵敏性、协调性和柔韧性，提高心肺功能和有氧耐力。

提高运动技能的水平，增强运动技能的运用能力。

【学习目标】

通过观看教学视频及图解，明确第二节技术要领及组合规律，初步建立完整动作概念。

通过模仿教师动作及自主学练，能配合音乐,协调、顺畅、规范的完成第二节组合动作。

通过动作层次运用的集体学练，能以小组合作的方式对第二节进行个性创编并自信大方的展示。

通过素质练习，提高学生身体的协调性、灵活性及腰腹力量。

【评价任务】

能形象模仿出第二节操化中啦啦操的基本手位及步伐。（检测目标1）

每个技术动作分解练习3-4次，完整练习4-5次；跟随教师口令集体合练2-3次；配合音乐完整练习第二节2-3次；第一节与第二节串联练习1-2次。（检测目标2）

根据第二节队形创编设计2组动作层次、小组合作运用、自信展示。（检测目标3）

侧腰肌32个，仰卧起坐8个，收腹屈腿6个、跪撑平衡2组。（检测目标4）

【学法建议】

本课学习重点：组合动作的规范性；

本课学习难点：小组动作层次创编的运用和表现力。

本课的学习流程、方式：

（1）通过观看多媒体课件，初步了解本课的学习内容；在教师的示范教学下，明确第二节组合动作的规律及技术要领，学会第二节正方向2个八拍的动作。观看图解及教师的引导，自主学会反方向2个八拍动作，加深对技术动作的理解与掌握。巩固复习第一节，能动作连贯的将所学组合完整的串联。

（2）观看教师提供的素材及层次运用的集体学练，明确动作层次运用的方法及呈现效果；小组合作学练的方式：通过参与小组的探究活动，能根据小组队形进行动作层次的创编设计并运用到小组合作练习中，大胆表现，使得组合动作更具活力及观赏性。

3、学历案中的课中检测A组为合格标准，B组为较高要求。学生评价方式：A组为花球胸前击掌；B组为花球头上击掌。

【学习过程】

活动一：热身活动

在音乐伴奏下，跟随教师做啦操基本手位、步伐的热身练习。（手位/2拍）

练习方法：（1）原地踏步+高V+加油+倒V+加油； （2）原地踏步+上H+加油+下H+加油；

（3）原地踏步+短T+T斜线； （4）马步+L+加油+高冲拳+加油；