《2.健美操》公开课教案下载

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三．学情分析

?高中生正处于青春发育期，求知欲强，渴望了解和接触新兴的健身运动，掌握一定的运动技能，并具备了独立思考、判断的能力，注重形体美和个人气质的培养，健美操运动恰是一项符合高中生需求的运动项目。经过模块一的教学，让学生掌握健美操的基本动作特点，能够按照音乐的节奏，规范、优美地完成组合动作。本课主要运用合作、探究的教学法，因材施教，兼顾到每个层次的学生，为以后模块二的自主学习动作和队形创编作好铺垫。

四．教学目标

1、运动参与目标：积极主动地参与健美操的各项活动。

2、运动技能目标：通过学习，学生能掌握健美操基本步伐组合的动作要领。

3、身体健康目标：发展学生的协调、柔韧、肌肉力量、爆发力等身体素质。

4、心理健康目标：培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。

5、社会适应目标：培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。

五．教学重点与难点

重点：身体姿态的控制及学生的表现力

难点：步伐的弹动性、音乐的节奏感

?六．教学过程

1、激发兴趣，活跃氛围

徒手操的练习，达到热身目的的同时活跃课堂氛围，增进师生之间、生生之间的交往能力。

2、学习组合，人人参与

学习健美操基本步伐组合动作。教师以完整动作示范，分解动作教学，使学生建立正确的动作概念，教师运用领做法、递加法、分解法、节奏变换法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并且结合音乐巩固练习，提高学生的学习效益，加强学生动作的规范性。

3、发展体能，增强体质

结合音乐，进行地面组合练习

4、快乐体育，放松身心

放松心情，听音乐做放松练习，恢复身心。分享和交流，学生进行自我评价，教师进行小结评价。

七．教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为50％，练习密度中等，平均心率120~140次/分

教学过程

班级高二 16 班人数40?课的类型新授课教材健美操基本步法与体能练习?

教学目标1、掌握健美操基本步伐组合的动作要领；