人教版（全一册）《1.形神拳》优质课教案设计

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教学过程

　　1、导入与热身：在音乐的伴奏下通过武术操的练习，使学生初步体会到武术的精气神，激发学生的学习兴趣并将课逐渐引入主题。

2、复习：在音乐的伴奏下，使人感到精神振奋，有利于激发高中学生练习的欲望。培养爱国主义精神和民族自豪感。在老师的带领下，发挥学生的想象力、模仿能力，既活动了身体，又调动了武术激情，为本课教学奠定基础。引导学生探究分析形神拳的技术要点，培养学生的观察力和积极模仿的好习惯。目的是既热身，又以此引出课题，激发学生学习的欲望。

其一，武术动作是有攻防技击的特点，这是武术区别于体操等运动项目的显著标志之一，也是武术最基本的一种“韵味”。练武术时，一伸手，一投足，均要有明确的技击含义。

其二，要想练出武术的“韵味”，还必须讲究武术特有的运动节奏。

其三，武术是内外合一，形神兼备、艺术性很强的体育项目，十分重视眼神，特别注重手到眼到，手眼相随，才能体现形神拳独特的动作激情

具体教学步骤如下：

（1）教师示范表演、讲解攻防含义。

（2）教师领做。

（3）学生分组体会，并进行分组展示。

（4）鼓励、纠错。

（5）集体操练。??

??学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

　3、放松与小结：再伴随柔和悦耳的音乐跟随教师进行拉伸练习，使学生的身心都得到充分的放松。最后让学生参与本课学练的评价小结，进一步加深理性认识。

教学的重点和难点：

（1）重点：套路中动作与动作之间的衔接自然。动作幅度、节奏的把握与处理，攻防含义的理解与眼神的到位。配音乐练习时的感受与武术精、气、神的体现。

（2）难点：插步双摆掌，震脚左弓步双推掌等动作有较大的难度，也是教学、练习中的难点

教学目标：

通过探索练武的“韵味”这一构思，提高学生在练习过程中精、气、神的配合。使学生了解掌握武术的基本运动规律，武术动作与武术意识、武术动作与攻防的结合，并领会武术“韵味”在动作，在身体上的体现，与同学一起共同学习，共同实践，在形神拳套路中演示。

六、教学方法

教法：

1.讲解法：运用简单，生动的语言让学生了解动作的做法。

2.动作示范法：利用学生的模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标准示范，激发学生的学习兴趣，增强学生的自信心。

3.帮助和纠正错误动作法：在学生练习过程中，通过运用集体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。

学法：