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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册1.形神拳下载详情
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《1.形神拳》集体备课教案优质课下载

年级:高一 教师: 时间: 人数:45

教学

内容1、形神拳1-3动

2、素质练习(往返跑)教

标1、了解武术的礼节含义和形神拳的锻炼价值及攻防含义,说出1-3动作的动作名称。

2、学习形神拳1-3动,初步掌握形神拳1-3动基本动作;发展学生灵敏、快捷等身体素质。

3、培养学生学练武术的兴趣和自尊、自信等良好品质。教学

重﹑难点重点:正确的动作方向、路线

难点:动作的协调连贯流

程教 学 内 容教、学、练步骤组 织 与 要 求时

间导

身一.课堂常规

1.体委整队报告人数

2.师生问好

3.宣布本课内容和要求

4.安排见习生

二.队列练习

1.齐步走

教材