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人教2003课标版《4.武术散手》教案优质课下载
任
务培养学生协调、规范、正确的身体姿势。
使学生初步了解武术的基本手型手法和步行步法。
激发学生对中国武术学习的积极性，弘扬民族精神。部分
时 间教学内容：练习分量组织教法：时间次数 准
备
部
分一、课堂常规：
1．整队，报告人数。
2．师生问好。
3．宣布本次课的内容。
4．检查服装，安排见习生。
二、准备热身：
绕场地跑两圈。
三、专项练习：
1．头部运动。
2．扩胸运的。
3．腹背运动。
4．低压腿。
5．侧压腿。
6．正踢腿。1‵
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