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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册5.女子防身术下载详情
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人教2003课标版《5.女子防身术》集体备课教案优质课下载

武术课是学校选项教学的重要内容之一,而本次课的女子防身术技术是武术模块教学中重要的教学内容,女子防身术可以提高和增强高中女生防卫技术、技能;发展女生的身体素质,培养女生勇敢、机智、果断、灵活等品质。

第三部分:教学目标

1、认知目标:通过教学使90%学生熟练掌握女子防身术技术,并能够完整连贯的完成基本动作造型。

2、技能目标:在学习中,高质量完成每个动作的衔接,发展学生灵敏、速度、力量、协调等身体素质。

3、情感目标:在学习中让学生充分展现自我,挑战自我,发展学生个性和良好心理素质,增强武术练习意识及团结协作精神。

重、难点确定:重点:掌握防身术基本知识,动作习练方法正确,击打要害准确

难点:防身术反击技法的运用合理性

第四部分:说教法

本课采取精讲多练的方法,教师的巡回指导都集中在小组和学生个体身上,这样针对性强,效果佳,可以把主要精力集中在差生身上,有利于整体提高。由于采用分组练习,学生活动增加了,教师讲解减少了,这样有利于学生动手动脑,培养自主能力,以及相互评价能力。

1、提出问题法:本课中给学生提出问题,让学生带着问题去练习,在练习中去探究、思考,从而提高学习效率,教师在集合点评时用很短的时间解决问题,可增进师生的相互沟通和交流,营造出和谐的课堂气氛。

2、利用多媒体教学让学生对本节课教学内容有所了解及建立正确的动作概念。

3、讲解示范法:教师通过对动作的讲解和示范,让学生有种直观的感受,形成正确的动作,建立正确的动作概念,加深对动作的理解。

4、巡回指导法:教师巡回指导集中在小组和个人身上,这样针对性强,效果佳,可以把主要精力集中到差生身上,有利于提高。在练习中教师巡回指导和主动参与,缩短教师与学生间的距离,使课堂气氛更加活跃。

5、评价法:通过教师对学生,学生对自己、对他人的评价,让学生感知获得进步的喜悦。

第五部分:说学法

1、观察法:学生通过观看视频教学和教师示范,有种直观的感受,集中注意力,进行观察,初步建立动作概念和表现方法。

2、模仿法:学生通过观察教师示范,在大脑中形成初步的动作表象之后模仿练习。

3、合作学习法:小组合作学习能更好的让学生进行自主练习,而教学比赛更能体现学生间团结协作。

4、探究性学习法:本课给学生提出问题,让学生在练习中去探究,去思考,从而提高学习的效率。

第六部分:教学过程

身心准备

1、通过音乐慢跑,使学生充分热身,迅速进入学习状态,为基本部分做好准备。

2、拉伸各个关节。

学习体验

介绍本节课学习内容:防卫姿势、左右直拳、左右勾拳、正蹬腿、弹踢腿等。

教材