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人教版（全一册）《4.其他》新课标教案优质课下载
标
1: 培养学生心理素质、团队意识、沟通能力和创新能力等综合素质的提高。
2:让学生以体验为先、以团队学习和快乐学习为主要形式，注重游戏后的探究。
3: 促进学生全面发展和健康成长；
热
身
激
趣
一、大树与松鼠
操作程序
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
游戏心理分析
工作、休闲应该合理搭配，不能忙时累个半死，闲时又闲得让人受不了。可以隔三差五地安排一个小节目，比如雨中散步、周末郊游、烛光晚餐等。适时地忙里偷闲，可以让人从烦躁、疲惫中及时摆脱出来，从而获得内心的平静和安详。
要养成一种松弛有道的习惯，以最佳的精神状态应对工作，当你进行每天的工作时，就会获得一种放松的状态，更加理性、有激情。每天默默对自己说几次：“我觉得愈来愈放松。”你会惊奇地发现这样不仅能大大缓解你的疲乏，还会提高你的办事效率，更由于经常放松，你就可以清除这些干扰你的忧心、紧张和焦虑了。
拓展训练项目《动力圈》
活动分两个步骤：
第一步，要求所有队员利用道具保持脚尖离地45度，持续一分钟；
第二步，要求队员把绳子围成一个圆，离地一米，小队成员依次在绳圈上行走一圈。
动力绳圈别称动力圈、动力绳、合力圈，本项目要求所有人手拉手围成一圈，松开手，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，让团队成员依次在这个绳子上走一圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的，否则需要重新开始。也可让各团队各自组队，每队轮流进行PK
动力拓展训练项目活动目的及意义：
1、体验高绩效团队的向心力和凝聚力形成方式；
2、增强自信和自我控制能力；