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人教2003课标版《1.武术运动》新课标教案优质课下载
的
部
分时间教??学??内??容组??织??教??法练习负荷开??始??部??分5分钟1.集合整队。
2.师生行礼。
3.教师考勤,查点学生人数。
4.教师宣布本课内容及要求。
5.安排见习学生。组织方法:
要求:快、静、齐?
?准??备??部??分10分钟准备活动。
(1)慢跑热身。
(2)徒手操。
(3)专项练习。组织方法:
1、纵队行进
2、原地或行进间
3、原地或行进间
4、分组练习。
要求:积极参与,活动充分,减少损伤?
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部??分20分钟一、太极拳简介
二、学习太极拳基本步型、手型、步法
三、练习赵堡太极拳75式