人教版（全一册）《1.武术运动》精品优质课教案设计

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五 步 拳 教 案

授课老师

授课时间

第14周星期四 第 5节

授课班级

高二（3）班

课题名称

五 步 拳

授课类型

新 授

本节课教材分析（重难点、教材特点等）

重点：掌握五步拳动作的标准性

难点：做到手、眼、身法的协调一致

本班学生情况分析（基础、层次、学习积极性、纪律等）

中学体育与健康课程属于水平五阶段，中学生心理、生理的发育未成熟，但思想日渐成熟，情感不稳定，尤其是中学女学生，就生理分析，她们偏爱不剧烈而又不失激情的运动，对充满韵律感的运动显得情有独钟。她们有较好的协调性和乐感，学生能力较强，组织纪律好。

本节课计划落实目标（知识目标、德育目标）和期望取得效果

运动参与：掌握五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神。

运动技能：通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清楚，手形、步形正确到位。

身体健康：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体之功效。

4、心理健康与社会适应性：增强自信心，培养学生和谐的人际关系，勇敢、顽强的优良品质。

计划采用主要的教学方法、手段和辅助教具实验器材等

计划采用主要教学方法：语言法、直观法、练习法。

场地：操场。

引入新课

武术是我国的国粹。学习武术套路一是可以激发学生学习武术的爱好和兴趣；二是可以弘扬我国优秀的传统文化。