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《1.武术运动》集体备课教案优质课下载
分1、师生行抱拳礼问好
2、宣布课的内容、目标、要求
3、慢跑一圈
4、各关节、韧带的拉伸××××
××××
××××
××××
○准备活动
积极充分动作规范
队列整齐身体微汗注重膝关节与踝关节的保护7基
本
部
分
1、基本步法的练习、巩固
2、1—4组动作的复习
3、5—6组动作的学习
4、分组练习
○
× × × ×
× × × ×
↑× × × ×
× × × ×
× × × ×
××××
××××