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人教2003课标版《6.其他民间传统体育项目》最新教案优质课下载
障碍跑是场地上跑越一定障碍的竞赛项目，是长跑与跨越障碍相结合的运动项目。途中要绕、跨、钻、滚等方法通过障碍，高二年级障碍跑主要是通过多种障碍为主。
由于障碍跑运动受身体素质的影响比较大，高二年级学生身体素质反差比较大，体质较差的同学易产生自卑和恐惧心理，易产生厌学情绪，遇到障碍会有躲避的心理，做事唯唯诺诺，缺乏果断勇敢的精神。
通过自制器材的方式让学生对障碍有亲近感，在练习中学生还可以选择适合自己的障碍高度进行练习，更有利于调动学生的积极性和创新能力。
教学内容
障碍跑
预计课时
4课时
教学目标
通过障碍跑练习，学生了解障碍跑的方法、要求、意义，促进、身体素质提高，树立终身体育的观念。
激发学生学习兴趣，发展学生体能和社会适应能力，在集体活动中能以团结、协作、公正、负责的态度对待别人，提高生存能力，增强社会责任心。
发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，改善心肺功能，克服心理障碍，培养学生正义无畏、勇敢顽强的精神以及创新能力。
重点
掌握绕、跨、跳、钻、滚等通过障碍的方法。
难点
1、跨越障碍协调能力。
2、跨越障碍时的恐惧心理。
课次
教学内容
教学目标
重点、难点
教法、学法、要求
1
跨越多个小垫子练习
培养果断、勇敢精神。
提高速度、灵敏、协调等身体素质，发展通过障碍的能力。